孩子读书写字时总爱歪头、趴桌、眼睛贴书本？这些不良姿势不仅影响仪态，更是近视加深的“隐形推手”。

合肥瑶海普瑞眼科医院副主任医师儿童眼病与视光专科胡盼主任提出，不良读写习惯是影响近视发生发展的重要因素，例如握笔距离过近（＜2厘米）、书本离眼距离不足（＜33厘米）等，都可能加速眼轴增长，导致近视进展。

而一种名为“离焦读写平台”的工具，正成为帮助家长和孩子科学防控近视的新选择

离焦读写平台将远像技术，光学离焦，对比度理论三大近视管理技术合为一体，共同作用于孩子的近视防控。

远像技术

胡盼主任表示，远距离用眼睫状肌调节放松，焦点可以轻松地聚焦到视网膜上，而近距离用眼时，眼睛需要高度调节才能实现对焦，如果长期近距离用眼，可能会引发调节滞后，无法将物象正确对焦到视网膜上。

远像技术是将近距离用眼转化为“模拟远距离用眼”，减少了调节滞后出现的可能性，离焦读写平台在使用时将书本或作业放置在下部，而书本画面则可以被呈现在孩子的正前方；光学技术拉大视距（可以实现3-8米的距离调节），看似书本近在眼前，但视觉上却是在3-8米以外。

光学离焦

同时，当眼睛高强度调节时，此时中心视野的光线能准确聚焦在视网膜上，形成清晰图像。但周边视野却会出现问题！这些区域的光线会聚焦在视网膜后方。这种“后方离焦”会被大脑识别为“眼轴太短”的信号，刺激眼轴（眼球前后径）拉长以适应环境。然而，眼轴一旦变长无法逆转，直接导致近视加深。

离焦读写平台通过叠加周边离焦信号，使中心主视野成像在视网膜上、周边视野成像在视网膜前，避免了后方离焦促使眼轴增长的情况。

对比度理论

华盛顿大学、世界知名遗传学教授Maureen Neitz研究发现，非自然的高对比环境可能与近视的发展密切相关。高对比环境是指物体与背景的亮度或颜色差异过大的视觉场景，比如白纸黑字、刺眼的电子屏幕、黑板与粉笔字等。这种高对比环境可能对眼睛的调节功能产生影响，比如增加眼睛的负担，导致视疲劳。

离焦读写平台通过光学技术降低画面的对比度，减少让眼轴增长的信号，从而延缓近视的进展。

为什么普通书桌做不到？

1、普通书桌缺乏距离固定和实时反馈，孩子容易因疲劳或分心恢复错误姿势。

2、即使坐姿正确，普通桌面无法改变光线在眼周的聚焦位置，仍存在远视性离焦风险。

离焦读写平台通过“强制规范+光学干预”，为解决孩子坐姿问题提供了新思路，把“致近视”的用眼场景转化为“防近视”场景。胡盼主任强调，它并非“治疗神器”，而是通过科学设计，减少孩子用眼时的“错误信号输入”，从而延缓近视发生或加深。

家长可将平台作为工具之一，配合户外活动、合理饮食（如减少高糖食物）和专业医疗干预（如低浓度阿托品滴眼液、角膜塑形镜等），守护孩子的“睛”彩未来。

合肥瑶海普瑞眼科医院围绕“防，控，护”，推出“三维一体”精细化近视管理方案，从近视防控手段、近视进展干预、多学科专家会诊、精准医疗照护和诊后服务无忧五个方面，和各个近视阶段立体化进行近视防控工作，致力于提高近视防控水平，降低儿童青少年的近视发生率，守护每位孩子的光明未来。